نقد و بررسی
کتاب در جستجوی خویشتنناشر: | سایه سخن |
نویسنده: | ویکی راس |
تعداد صفحه: | 248 |
موضوع: | خودسازی، خودشناسی، توسعه فردی |
قطع: | رقعی |
مترجم: | ژیلا صفایی نعمت اللهی |
کتاب در جستجوی خویشتن کتابی است دربارۀ هر آنچه به شما مرتبط میشود؛ دربارۀ اندیشههایتان، ارتباطاتتان، رفتار و دیدگاهتان به جهان. این کتا، دربارۀ چگونه زیستن شماست.
درباره کتاب در جستجوی خویشتن
این کتاب، دربارۀ پیامهای پنهانی است که به شما سرنخهایی از بخشهای اسرارآمیز روانتان میدهد. بدینترتیب، به درک بهتری از خودتان دست مییابید.
این کتاب، به شما چیزهایی دربارۀ اندیشهها و باورهایتان میآموزد که به کمک آن میتوانید به آرامش درون دست یابید. میتوانید گفتوگوی درونی خود را دریابید و بفهمید که این گفتوگوی درونی چگونه هدایتگر رفتارتان است، چهچیز شما و اطرافیانتان را برمیانگیزد و تغییر میدهد.
همۀ رفتارهای ما نقطۀ آغاز و پایانی دارد. کاری را شروع میکنیم، طی مراحل مختلفی انجامش میدهیم و بالاخره تمامش میکنیم. آنگاه، سراغ کاری دیگری میرویم. حتی هیچ کاری نکردن هم خودش نوعی کار به شمار میرود.
اگر بهدنبال ایجاد تغییر در زندگی هستیم، باید شیوۀ همیشگی انجام کارهایمان را تغییر دهیم. باید فرایند کنونی انجام کارهایمان را تغییر دهیم. مثل اینکه روی نقشه از نقطهای به نقطۀ دیگری میرویم و دوباره برمیگردیم.
در جستجوی خویشتن سه بخش دارد:
بخش اول: نقطۀ شروعی برای افراد مبتدی و تازه وارد در حوزۀ ارتباطات است.
در این بخش یاد میگیرید:
- ارتباط چیست و چهچیز را ارتباط نمینامیم؟
- دنیای غرب چه اطلاعاتی را در این خصوص از دست داده است؟
- چه عواملی میتواند باعث تغییر مهارتهای ارتباط شود؟
- چگونه خود را بهتر بشناسید؟
- بخش دوم: برای افرادی است که دورههای ان.ال.پی یا دورههای مشابه دیگری را گذراندهاند.
در بخش دوم یاد میگیرید: - شناخت قالبهای زبانی متافوت که بیانگر محتوا و مضموناند؛
- گوش دادن به گوینده و تفسیر عمیقتر قالبهای زبانی به کار رفته در گفتار وی؛
- رابطۀ قالبهای زبانی و محتوا؛
- چگونگی اتسفاده از مهارتهای پرسشگری برای رسیدن به معنی عمیقتر اطلاعات دادهشده.
بخش سوم: برای کسانی است که تحصیلات دانشگاهی دارند؛ اما از اطلاعاتشان در زندگی شخصی استفاده نکردهاند و نمیکنند.
فاصلۀ دانش نظری و زندگی عملی در بسیاری از ما استفاده از الگوهای قدیمی و نیز عدم به کارگیری راهکاری جدید و مناسب از جمله دلایل این ادعاست.
در بخش سوم کتاب در جستجوی خویشتن یاد میگیرید:
- احساسات چگونه بر قضاوتهایمن تأثیر میگذارند؟
- منشأ رفتارها کجاست و چگونه بعضی از آنها برای ما مشکلزا هستند؟ایجاد ارتباط بین دانش و تجربه و چگونگی استفاده از آنها در دنیای واقعی برای برقراری رابطهای موفق؛
- بررسی و پردازش اطلاعات برای یافتن راه حل مناسب.
0دیدگاه