کتاب شرمنده نباش دختر

30,000 تومان

نویسنده: ریچل هالیس
مترجم: هدیه جامعی
ناشر: کوله پشتی
تعداد صفحه: 272
قطع: رقعی

تعداد خریداری شده از این کتاب تا کنون: 1

کتاب شرمنده نباش دختر
کتاب شرمنده نباش دختر

30,000 تومان




کتاب شرمنده نباش دختر نوشتۀ ریچل هالیس را که یکی از کتاب های پرفروش بوده و هست، هدیه جامعی ترجمه و انتشارات کوله پشتی آن را منتشر کرده است. این کتاب در سه بخش نوشته شده و در بخش اول، به ریشه‌یابی بعضی رفتارها پرداخته، در فصل دوم، رفتارهای جایگزین را معرفی کرده و در بخش سوم، مهارت‌های لازم برای تغییر را بیان کرده است.

کتاب شرمنده نباش دختر

 

 

امیدوارم بتوانم این کتاب خوب را خوب به شما معرفی کنم تا با خیالی راحت و اطلاعاتی کافی اقدام به خرید کتاب شرمنده نباش دختر کنید.

  • بخش اول: بهانه هایی که باید کنار گذاشت.
  • بخش دوم: رفتارهای که باید یاد بگیرید.
  • بخش سوم: مهارت هایی که باید کسب کنید.

این کتاب انگیزشی خطاب به زنان و دختران نوشته شده است و می‌توان آن را کتابی هدفمند دانست که با هدف خودسازی و خود باوری و تقویت عزت نفس زنان نوشته شده است.

بخش اول کتاب شرمنده نباش دختر

به بیان و بررسی بهانه‌هایی می‌پردازد که مانع رسیدن به موفقیت می‌شوند. این بهانه‌ها عبارت‌اند از:

  • بهانۀ اول: زنان دیگر این کار را نمی‌کنند.
  • بهانۀ دوم: من آدمی نیستم که خیلی به‌دنبال اهدافش باشد.
  • بهانۀ سوم: زمان کافی ندارم.
  • بهانۀ چهارم: من برای موفق شدن کافی نیستم.
  • بهانۀ پنجم: نمی‌توانم رؤیایم را دنبال کنم و هم زمان مادر، دختر و کارمند خوبی هم باشم.
  • بهانۀ ششم: از شکست خوردن می‌ترسم.
  • بهانۀ هفتم: این کار قبلاً انجام شده است.
  • بهانۀ هشتم: دیگران چه فکری خواهند کرد؟
  • بهانۀ نهم: دختران خوب هیاهو نمی‌کنند.

بخش دوم کتاب شرمنده نباش دختر

هالیس در بخش دوم، به بیان رفتارهایی می‌پردازد که باید یاد بگیریم. این رفتارها عبارت‌اند از:

  • رفتار اول: اجازه گرفتن را کنار بگذارید؛
  • رفتار دوم: یک رویا انتخاب کنید و با تمام وجود دنبالش بروید؛
  • رفتار سوم: جاه طلب باشید؛
  • رفتار چهارم: درخواست کمک کنید؛
  • رفتار پنجم: برای موفقیت پایه ریزی کنید؛
  • رفتار ششم: به دیگران اجازه ندهید منصرفتان کنند؛
  • رفتار هفتم: نه گفتن را یاد بگیرید.

بخش سوم کتاب شرمنده نباش دختر

به بررسی و معرفی مهارت‌هایی که باید کسب کنید می‌پردازد که این مهارت‌ها عبارت‌اند از:

  • مهارت اول: برنامه ریزی؛
  • مهارت دوم: اعتماد به نفس؛
  • مهارت سوم: استقامت؛
  • مهارت چهارم: اثربخشی؛
  • مهارت پنجم: مثبت اندیشی؛
  • مهارت ششم: مدیریت.

گزیده کتاب شرمنده نباش دختر

الف: باید به خودتان باور داشته باشید. باید باور داشته باشید که می‌توانید به هر آن کس که دوست دارید، تبدیل شوید.

ب: زنی باشید که دوست دارید باشید. زنی باشید که زمان زیادی را صرف یادگیری می‌کند، چون می‌داند آگاهی و دانستن، قدرت است و آن‌هایی که فکر می‌کنند دانای مطلق‌اند، اغلب احمق‌ترین آدم‌های دنیا هستند.

زنی باشید که می‌داند برای بیش‌ازاین بودن، آفریده شده است.

زنی باشید که باور دارد می‌تواند کارهای فوق‌العاده در این دنیا انجام دهد.

ج: شخصیت شما ترکیبی از پنج نفری است که بیش از همه با آن‌ها ارتباط دارید.

به این موضوع فکر کنید. بیشترِ اوقات با چه‌کسی در ارتباط هستید؟

باید اطرافتان را پر از انسان‌هایی کنید که در بخش‌هایی از زندگی که دوست دارید در آن‌ها پیشرفت کنید، از شما بهتر باشند.

در ادامۀ این کتاب، این جملات را هم می‌توانید بخوانید:

د: باید انتخاب کنید که مثبت باشید و فرصت‌ها و برکت‌های روزانۀ زندگی را ببینید.

شما، خودتان افکارتان را انتخاب می‌کنید و هیچ فکری وجود ندارد که بدون اجازۀ شما در ذهنتان ماندگار شده باشد؛ بنابراین، هرگاه شروع کردید به منفی‌نگری، دست نگه دارید.

حرف‌های نفرت‌انگیز را از خودتان دور کنید. نکتۀ امیدوارکنندۀ این کار این است که چه در دوره‌ای خوب از زندگی‌تان قرار داشته باشید، چه در دوره‌ای سخت، متوجه می‌شوید که توانایی کنترل دیدگاهتان را نسبت به ماجرا دارید.

جمع بندی

به‌عنوان جمع بندی این مقاله می‌توانیم فقط به شما پیشنهاد کنیم برای خرید کتاب شرمنده نباش دختر همین الان به‌صورت تلفنی یا اینترنتی از کتابفروشی اینترنتی جریان کتاب اقدام کنید تا این اثر ارزشمند به شما هم کمک کند!

ناشر

نویسنده

قطع

رقعي

مترجم

تعداد صفحه

272

موضوع

,

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

چی بگم! خوب نه بد نبود آفرین عالی
چی بگم! خوب نه بد نبود آفرین عالی
چی بگم! خوب نه بد نبود آفرین عالی
چی بگم! خوب نه بد نبود آفرین عالی
چی بگم! خوب نه بد نبود آفرین عالی

خرید این محصول را پیشنهاد می کنید ؟

نوزده + 13 =