کتاب ریز عادت‌ها – نشر تعالی

(1 دیدگاه) 1 فروخته شده

42,000 تومان

شما با خواندن کتاب ریز عادت‌ها یا ریزعادت‌ها می‌توانید رفتارهایی را که مدنظرتان هست، بااستفاده‌از عادت‌های مثبت در زندگی‌تان به‌طور پایدار به‌وجود آورید و به رشد شخصیتی برسید. عنوان درست این کتاب، ریزعادت‌هاست که به‌اشتباه روی جلد آن کلمۀ ریز از عادت جدا شده و در معرفی‌ها هم همین‌گونه مطرح شده است.

معرفی کتاب ریز عادت‌ها

مشخصات کتاب

چاپ پنجم این کتاب را نشر تعالی همین امسال یعنی در ۱۳۹۸ با شمارگان ۱۰۰۰ جلد و با قیمت ۴۲۰۰۰ تومان در قطع رقعی محقق کرده است.

در همان نگاه اول، بخش‌های رنگی کوچک جلد که برش خورده و در زیر هرکدام رنگی نمایان است، توجه شما را جلب می‌کند. می‌توان گفت طراح جلد کتاب درک خوبی از محتوا داشته و موضوع اصلی کتاب را خوب منتقل کرده است.

متن کتاب به‌صورت تک‌رنگ صفحه‌آرایی شده ؛ به این صورت که در ابتدای هر بخش یک طرح ثابت تکرار شده و فقط در نقل‌قول‌ها آن‌هم در دفعات بسیار کم، از نماد و طرحی استفاده شده است. درکل صفحه‌آرایی ساده و عمومی کتاب جزو ویژگی‌های آن است.

ویراستاری کتاب نسبتاً خوب است و ایرادهای چندانی در متن آن به چشم نمی‌خورد.

ساختار کتاب

محتوای این کتاب به هفت بخش اصلی تقسیم شده است. این کتاب در سه بخش اول به موضوع شکل‌گیری عادت‌ها پرداخته و موضوعات مرتبطی مثل عملکرد مغز را نیز مطرح کرده است. در این بخش شما تأکیدهای نویسنده بر قدرت اراده و انگیزه‌ها و ارتباطشان باهم را می‌خوانید.نمایی از کتاب ریزعادت‌ها در کتابفروشی

در دو بخش بعدی کتاب هم می‌بینید که این فرایند تابه‌حال چه نتایجی به‌همراه داشته و می‌توانید روش ارائه‌شده را از نظر علمی و منطقی بررسی کنید. روش علمی پیاده‌سازی روش ایجاد تغییری که در این کتاب ارائه شده، در بخش‌های بعدی کتاب مطرح شده است.

نویسنده در فصل اول کتاب، دربارۀ ریزعادت‌ها مقدمه‌ای را بیان کرده، در فصل دوم به بیان چگونگی کارکرد مغز پرداخته، در فصل سوم تفاوت و کارکرد انگیزه و اراده را مطرح و ارتباط آن دو را مشخص کرده است. در فصل چهارم کتاب، عملکرد یا راهبرد ریزعادت‌ها را با عنوان استراتژی ریزعادت‌ها می‌خوانید. در فصل پنجم، فرق بین ریزعادت‌ها را متوجه می‌شوید، در فصل ششم گام‌های هشت‌گانۀ رسیدن به تغییرات بزرگ را بااستفاده‌از عادت‌های کوچک یاد می‌گیرید و در فصل آخر یعنی هفتم، قوانین هشت‌گانۀ ریزعادت‌ها را فرا می‌گیرید.

خود بنده که مدیر این تارنما هستم و شخصاً این معرفی را آماده کرده و برای شما منتشر می‌کنم، سابقۀ مطالعۀ کتاب‌های زیادی درزمینۀ توسعۀ فردی دارم و حتی چند دوره تدریس‌هایی هم دراین‌زمینه انجام داده‌ام. من با علاقه و مشتاقانه و کنجکاوانه در حال مطالعۀ این کتاب هستم؛ چراکه در یک مرور ساده، متوجه تفاوت‌های خوبی در این کتاب نسبت به کتاب‌های هم‌موضوع آن مشاهده کرده‌ام. پیشنهاد می‌کنم حتماً آن را تهیه کرده و بخوانید.

این کتاب را نیز در تارنمای جریان کتاب ببینید: کتاب کِی

۵/۵ (۴ Reviews)
نوع جلد

قطع

تعداد صفحات

نوبت چاپ

شابک

موضوع

,

نويسنده/نويسندگان

مترجم

1 دیدگاه برای کتاب ریز عادت‌ها – نشر تعالی

  1. A.mokhtari

    کتاب ریزعادت ها کتاب بسیار فوق العاده ای هست البته من هنوز تازه تهیه کردم ودرحال مطالعه اش هستم ولی تا همین جای کار نثر روان،مفهومی وجذاب این کتاب یادگیری وفهم اون رو آسان کرده ،کتاب بسیار فوق العاده ای هست.ممنون وتشکر از معرفی خوب این کتاب ویک تشکر ویژه هم بابت حرکت بسیار جالب که توی سایت جریان کتاب صورت گرفته وبسیار به جا هست توضیحات تکمیلی وعالی در مورد مطالب کتاب می باشد که مقدمه وپیش زمینه ای از مفاهیم ومطالب کتاب توی ذهن ایجاد می کنه ونظم خاصی به یادگیری مطالب در حین فرآیند مطالعه می دهد.بسیار سپاس از سایت خوب وکتاب های عالیتون.

    • comadmin

      سلام سرکار خانم
      خیلی ممنون از نظر لطف شما
      خوشحالیم که به ما اعتماد کردین و کتاب‌های موردنظرتونو از ما خریدید
      و سپاسگزاریم بابت نظر لطفتون که عالی و روحیه‌بخشه
      آرزوی ما داشتن همراهان خوبی مثل شماست

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.