آنوشا نوبخت

کسی‌که امروز هستیم، حاصل عادات روزانه‌ایه که داریم. کارهایی که خودآگاه و ناخودآگاه انجام می‌دیم و واکنش‌هایی که بسته به شخصیت‌مون به اتفاقات و چالش‌ها داریم، واقعیت زندگی ما رو شکل می‌دن... . این روزنگار کمک‌تون می‌کنه و مسیر تغییرات کوچک و اساسی رو بهتون نشون می‌ده. در این روزنگار با مطالب علمی، پژوهش‌های مختلف از دانشگاه‌های معتبر دنیا، مطالب روانشناختی و همچنین معنوی آشنا می‌شین که غذایی برای روح، ذهن و بدن شماست.